หนึ่งในบริการที่ได้รับการร้องขอบ่อยที่สุดในปัจจุบันคือการเปลี่ยนหัวไหล่ย้อนกลับที่ใช้งานง่าย แต่ได้ผลดีมากการผ่าตัดประเภทนี้มักจะทำกับผู้ที่มีอาการไหล่ยวบเป็นเวลาหลายปีด้วยเหตุผลหลายประการและอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วยที่ไม่เคยไปพบแพทย์มาก่อนในชีวิต
ข้อมือ rotator เป็นกลุ่มของกล้ามเนื้อและเอ็นที่ยึดข้อไหล่และรองรับคอและศีรษะ เมื่อเราอายุมากขึ้นไหล่จะแข็งน้อยลงและเส้นเอ็นที่ข้อต่อสึกหรอ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเอ็นเหล่านี้สามารถแตกหรือแยกออกจากข้อต่อได้เช่นเดียวกับในบริเวณอื่น ๆ ของเนื้อเยื่ออ่อน
หาก การบาดเจ็บที่เส้นเอ็น ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องอาจทำให้เกิดอาการปวดไหล่ที่ลามไปที่คอและศีรษะ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ เช่นปวดศีรษะตึงกล้ามเนื้ออ่อนแรงคออ่อนเพลียและแม้กระทั่งหายใจถี่
ข้อดีคือโรเตเตอร์ที่แตกร้าวสามารถผ่าตัดซ่อมแซมได้ หากคุณเคยได้รับบาดเจ็บดังกล่าวขั้นตอนแรกคือไปพบแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าอาการบาดเจ็บจะไม่เกิดขึ้นอีก เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยว่ามีการแตกของข้อมือ rotator คุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าความเสียหายได้รับการซ่อมแซมแล้ว
มีหลายประเภทของการผ่าตัดไหล่ที่คุณอาจต้องเลือกขึ้นอยู่กับสาเหตุของการบาดเจ็บ การดำเนินการเหล่านี้บางอย่างต้องใช้รอยบากเล็ก ๆ ในขณะที่การผ่าตัดอื่น ๆ มีการบุกรุกมากกว่าและอาจต้องใช้แผลขนาดใหญ่
ขั้นตอนการผ่าตัดที่พบบ่อยที่สุดเรียกว่า discectomy เกี่ยวข้องกับการเอาส่วนที่เสียหายของไหล่ออก อีกทางเลือกหนึ่งคือการบีบอัด suprascapular ซึ่งรวมถึงการถอดไหล่ส่วนบน
หากข้อมือ rotator ของคุณฉีกขาดแพทย์ของคุณจะแนะนำให้คุณลองออกกำลังกายและเหยียดที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างและยืดไหล่ของคุณ หากคุณสามารถทำแบบฝึกหัดเหล่านี้และยืดกล้ามเนื้อเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณคุณจะเห็นพัฒนาการที่ดีขึ้น คุณสามารถทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ต่อไปได้ตลอดชีวิต อย่างไรก็ตามส่วนใหญ่แล้วหากคุณยังคงเพิกเฉยต่อแบบฝึกหัดเหล่านี้คุณจะไม่เห็นผลลัพธ์ใด ๆ
บทความนี้ไม่ได้เขียนขึ้นเพื่อให้คุณกลัวการผ่าตัดไหล่ย้อนกลับง่ายๆ แต่เพื่อให้คุณทราบว่าด้วยการดำเนินการประเภทนี้คุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องเสียเงินหลายแสนดอลลาร์หรือหลายเดือนในการกู้คืน ท้ายที่สุดคุณต้องมีความกระตือรือร้นให้มากที่สุดเพื่อที่คุณจะได้มีความสุขกับชีวิตอีกครั้งและไม่ถูก จำกัด โดยความเจ็บปวดและความเครียดที่มาพร้อมกับความบอบช้ำของคุณ
หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดำเนินการนี้คุณจะพบแหล่งข้อมูลมากมาย คุณสามารถปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บที่ไหล่เหล่านี้และวิธีที่ดีที่สุดในการดำเนินการต่อไป
คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับวิธีต่างๆในการฟื้นฟูน้ำตา เนื่องจากมีหลายวิธีในการดำเนินการนี้เวลาในการกู้คืนอาจแตกต่างกันไปมาก ดังนั้นคุณสามารถคำนึงถึงเรื่องนี้ได้เมื่อคุณคิดจะทำตามขั้นตอนนี้
คำพูดสุดท้าย: นี่เป็นเพียงขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณกำจัดไหล่ได้มากที่สุด อย่างไรก็ตามเนื่องจากนี่เป็นกิจวัตรที่สร้างขึ้นใหม่คุณอาจต้องพิจารณาหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่หนักหน่วงที่จะทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวดเมื่อตื่นขึ้นมาในเช้าวันรุ่งขึ้น
คุณอาจได้รับคำแนะนำให้พักผ่อนและหลีกเลี่ยงมือให้มากที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ในจดหมายเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในสถานการณ์ของคุณ