อาการของไขมันพอกตับจะค่อนข้างรุนแรง การรักษาโรคตับอักเสบจากไขมันควรรวมถึงอาหารที่อุดมด้วยผักและผลไม้ โปรตีนไร้มัน ผลิตภัณฑ์จากนมที่มีไขมันต่ำ และไฟเบอร์ ตับเป็นอวัยวะที่สำคัญในร่างกาย และการรับประทานอาหารที่เหมาะสมสามารถช่วยป้องกันความเสียหายของตับและการเกิดแผลเป็นได้ หากคุณสงสัยว่าคุณมีตับผิดปกติ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที สิ่งสำคัญคือต้องลดปริมาณแอลกอฮอล์และลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคนี้
โชคดีที่คุณปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตได้หลายอย่างเพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดโรคไขมันพอกตับ การลดการบริโภคแอลกอฮอล์ การลดน้ำหนัก และการจำกัดการบริโภคไขมันอิ่มตัว คุณสามารถย้อนกลับการลุกลามของโรคและปกป้องตับของคุณจากความเสียหายเพิ่มเติม คุณยังสามารถเพิ่มระดับวิตามินดีและทานอาหารเสริมวิตามินดีได้อีกด้วย การเปลี่ยนอาหารช่วยให้ตับต่อสู้กับกรดไขมันและป้องกันไขมันพอกตับได้
ปัจจัยเสี่ยงหลักของโรคไขมันพอกตับคือแอลกอฮอล์มากเกินไป คนที่ดื่มหนักมักจะเป็นโรคนี้มากกว่าคนที่ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แอลกอฮอล์ทำให้ไขมันสะสมในเซลล์ตับทำให้อวัยวะทำงานหนักขึ้น แต่คุณสามารถพัฒนาโรคตับอักเสบจากไขมันได้โดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ภาวะนี้มักเรียกกันว่า "โรคตับอักเสบจากแอลกอฮอล์อย่างง่าย" ซึ่งพบไขมันในตับโดยไม่มีการอักเสบหรือความเสียหาย หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นจะไม่ทำให้เกิดปัญหาใดๆ
หากคุณสงสัยว่าเป็นโรคไขมันพอกตับ แพทย์ของคุณอาจแนะนำโปรแกรมดีท็อกซ์แอลกอฮอล์และอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้ เพื่อป้องกันไขมันพอกตับ ควรจำกัดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หากคุณติดสุรา การเลิกดื่มแอลกอฮอล์เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการรักษา คุณสามารถใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อลดความอยากดื่มแอลกอฮอล์หรือทานยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อระงับความอยากอาหารของคุณ หากคุณไม่หยุดดื่ม คุณอาจเป็นโรคตับแข็งหรือโรคตับแข็งที่ไม่มีแอลกอฮอล์ หากคุณเป็นโรคตับแข็ง คุณอาจต้องปลูกถ่ายตับ
แพทย์จะทำการทดสอบหลายครั้งเพื่อตรวจสอบว่าตับมีไขมันอยู่หรือไม่ การทดสอบมักเป็นส่วนหนึ่งของการตรวจเลือดแบบมาตรฐานและสามารถทำได้เพื่อยืนยันข้อสงสัย การทดสอบตับอักเสบจะแสดงระดับ ALT และ AST ที่สูงขึ้น หากสงสัยว่าเป็นโรคตับอักเสบ การตรวจชิ้นเนื้อเป็นวิธีเดียวที่จะพิสูจน์ได้ หากมีการวินิจฉัย แพทย์ของคุณจะทำการตรวจอัลตราซาวนด์ของตับและประเมินว่าตับขยายใหญ่ขึ้นหรือไม่ ซึ่งอาจบ่งชี้ว่าตับบิดเบี้ยว
ไขมันพอกตับเป็นสัญญาณว่าตับเสียหายและจำเป็นต้องรักษา ตับที่มีแนวโน้มเป็นโรคตับแข็งอาจต้องปลูกถ่าย วิธีเดียวที่จะรักษาไขมันพอกตับได้อย่างมีประสิทธิภาพคือเปลี่ยนอาหารและออกกำลังกายจนถึงขั้นนั้น อาหารที่อุดมด้วยผักและผลไม้ตลอดจนเนื้อไม่ติดมันเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด อาหารเหล่านี้จะช่วยให้ตับของคุณทำงานได้อย่างถูกต้อง การวินิจฉัยโรคตับแข็งสามารถทำได้โดยการตรวจชิ้นเนื้อของตับที่ขยายใหญ่และอักเสบ
ไขมันพอกตับเกิดจากไขมันในตับมากเกินไป ตับที่แข็งแรงมีไขมันอยู่เล็กน้อย แต่ไขมันมากเกินไปเป็นปัญหา เมื่อระดับไขมันถึง 5-10% ของมวลรวมของตับ เรียกว่า steatohepatitis อาการของโรคตับอักเสบจากไขมันอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและต้องไปพบแพทย์ฉุกเฉิน นอกจากนี้ยังอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์
นอกจาก NAFLD แล้ว ไขมันพอกตับอาจเป็นสาเหตุของไขมันพอกตับได้ ผู้ที่เป็นโรคนี้อาจมีอาการเหนื่อยล้า ปวดท้อง และโรคตับอักเสบจากไขมัน อาการเหล่านี้ยังสามารถพัฒนาไปสู่โรคตับแข็งในตับได้อีกด้วย วิธีนี้แก้ไขได้ง่ายหากคุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี ผู้ป่วยที่เป็นโรค NAFLD ควรไปพบแพทย์ทันทีและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจากเว็บไซต์ด้านสุขภาพgoface.in.thเพื่อป้องกันความก้าวหน้าต่อไป
หากสาเหตุของไขมันพอกตับอยู่ที่ตับ จำเป็นต้องระบุสาเหตุ อาการของโรคตับอักเสบจากไขมันมักเกิดจากไขมันส่วนเกินในตับ โรคนี้มักจะตรวจพบได้ยาก และไม่มีการวินิจฉัยที่แน่ชัด โรคตับไขมันเป็นโรคตลอดชีวิตที่สามารถรักษาได้ด้วยอาหารเพื่อสุขภาพ การรักษาไขมันตับอักเสบที่ดีที่สุดคือการลดไขมันในร่างกาย