อาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์ น้ำ และผักและผลไม้อาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการรักษาโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ส่วนผสมที่ลงตัวของส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยให้ระบบย่อยอาหารของคุณทำงานได้อย่างราบรื่นอีกครั้ง ไฟเบอร์เป็นหนึ่งในองค์ประกอบทางโภชนาการที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคถุงลมอัมพาต มันมีประโยชน์มากสำหรับการกำจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกายที่สามารถนำไปสู่ภาวะนี้ การเพิ่มไฟเบอร์ในอาหารของคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการรักษาภาวะถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบและหลีกเลี่ยงการกลับเป็นซ้ำ ไฟเบอร์ช่วยให้ลำไส้ทำงานได้อย่างถูกต้องโดยการกำจัดของเสียออกจากทางเดินอาหาร ช่วยให้ลำไส้สะอาดโดยป้องกันไม่ให้มีการสร้างเมือก นอกจากนี้ ปริมาณเส้นใยในผักและผลไม้บางชนิดยังช่วยดูดซึมน้ำและสารอาหารอื่นๆ จากอาหารอีกด้วย ซึ่งจะช่วยรักษาสุขภาพของลำไส้ใหญ่เพื่อให้สามารถดูดซับน้ำและสารอาหารอื่นๆ ให้กับร่างกายได้ดีขึ้น ผักและผลไม้เหล่านี้เป็นส่วนสำคัญของอาหาร โดยเฉพาะผักที่อุดมด้วยไฟเบอร์ หากปริมาณใยอาหารในแต่ละวันของคุณลดลง ลำไส้ใหญ่อาจเริ่มอุดตันและทำให้เกิดภาวะ Diverticulosis นอกจากนี้ ไฟเบอร์ยังช่วยลดอาการบวมที่เกิดขึ้นรอบ ๆ ลำไส้ ซึ่งช่วยป้องกันอาการท้องผูก
Category: สุขภาพ
ความเสี่ยงของสารตกค้างของสัตว์คืออะไร?
ความเสี่ยงสัมพัทธ์หรือค่า R เป็นสมการทางสถิติที่แสดงถึงความเสี่ยงของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในกลุ่มประชากรที่เปิดเผยมากกว่าความเสี่ยงของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในประชากรที่ไม่ได้รับแสง คำนวณโดยที่ I คือความเสี่ยงในประชากรที่ไม่ได้แสดงออกมา และการเกิดขึ้น i ในประชากรที่เปิดเผย ยิ่งค่า R-value สูง ความเสี่ยงในการสัมผัสกับสารหรือขั้นตอนเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับประชากรก็จะยิ่งสูงขึ้น การสัมผัสกับอันตรายบางอย่างสามารถเชื่อมโยงกับบุคคลจำนวนหนึ่งได้ ซึ่งอาจรวมถึงบุคคลที่ทำงาน บนเครื่องบิน หรือในเรือนจำ แต่การเปิดรับแสงอาจเกี่ยวข้องกับการสัมผัสหลายครั้งในช่วงระยะเวลาหนึ่ง สิ่งนี้เรียกว่าการถ่ายภาพซ้อน ยิ่งจำนวนการสัมผัสมากเท่าใด ความเสี่ยงของการสัมผัสกับสารที่เป็นอันตรายก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ยิ่งจำนวนการเปิดรับแสงมากเท่าใด จำนวนบุคคลที่เปิดเผยก็จะยิ่งมากขึ้น และโอกาสที่บุคคลเหล่านี้จะได้รับสารที่เป็นอันตรายก็จะยิ่งมากขึ้น อย่างไรก็ตาม
อาหารเบาหวาน
อาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเป็นอาหารที่ใช้บ่อยซึ่งผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 สามารถใช้เพื่อลดอาการและภาวะแทรกซ้อนของระดับน้ำตาลในเลือดสูงเป็นเวลานาน ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถมีระดับน้ำตาลในเลือดสูงได้นานหลายปีหรือหลายสิบปีตามแผนอาหารของแต่ละบุคคล ก่อนที่พวกเขาจะต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อรวมอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน แม้ว่าระดับน้ำตาลในเลือดมักจะได้รับการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอผ่านการตรวจเลือดเป็นระยะ แต่ก็ไม่สามารถระบุได้ว่าระดับน้ำตาลในเลือดจะเพิ่มขึ้นเมื่อใดและนานแค่ไหน เมื่อเป็นเช่นนั้น ผู้ป่วยจะต้องสามารถตัดสินใจอย่างมีข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับสภาพของเขา ซึ่งหมายความว่าสามารถระบุและขจัดปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดน้ำตาลในเลือดส่วนเกินได้ อาหารที่สมดุลเป็นส่วนที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของอาหารที่เป็นเบาหวาน สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจส่งผลเสียต่อหัวใจของคุณ การบริโภคคาร์โบไฮเดรต ควรประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวเป็นหลัก เช่น ขนมปังขาวและข้าว คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนคือน้ำตาลเชิงซ้อนที่พบในผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสี คาร์โบไฮเดรตยังมีบทบาทในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ ดัชนีน้ำตาลในอาหารเป็นอีกหนึ่งตัวบ่งชี้ที่มีประโยชน์ นอกจากคาร์โบไฮเดรตอย่างง่ายที่คุณกินในอาหารที่เป็นเบาหวานแล้ว คุณควรดื่มน้ำปริมาณมาก
มะเร็งเม็ดเลือดขาวคืออะไร?
มะเร็งเม็ดเลือดขาวคืออะไร? เป็นโรคที่เกิดจากการสร้างเม็ดเลือดที่หายากซึ่งเกิดจากจำนวนเซลล์เม็ดเลือดที่เพิ่มขึ้นอย่างมาก ซึ่งมักจะเป็นเซลล์เม็ดเลือดขาว (WBC) เซลล์เม็ดเลือดขาว (WBC) เหล่านี้เป็นการป้องกันร่างกายจากการติดเชื้อ เซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดพิเศษทำงานไม่ถูกต้องเนื่องจากไม่สามารถฆ่าหรือขจัดการติดเชื้อออกจากกระแสเลือดได้ พวกเขาไม่หลั่งแอนติบอดีที่จำเป็นในการต่อสู้กับการติดเชื้อ สิ่งนี้นำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการติดเชื้อและมีเลือดออกในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ เลือดออกอาจรุนแรงมากและทำให้เกิดลิ่มเลือดจำนวนมาก โรคนี้มีหลายประเภท แต่พบได้บ่อยในเด็ก มะเร็งเม็ดเลือดขาวสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย แนวโน้มการสืบทอดและการสืบทอด พบได้บ่อยในคนกลุ่มชาติพันธุ์แอฟริกันอเมริกันและฮิสแปนิก โรคนี้รักษาได้ในกรณีส่วนใหญ่ มะเร็งเม็ดเลือดขาวไม่ใช่มะเร็งและไม่แพร่กระจายผ่านการติดเชื้อ เมื่อเลือดมาสัมผัสกับไวรัส ไวรัสจะเกาะติดกับเซลล์เม็ดเลือดและเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็ว แต่มะเร็งเม็ดเลือดขาวสามารถทำลายเลือดและเซลล์ได้ หากเซลล์เม็ดเลือดที่ติดอยู่กับร่างกายตาย โรคจะไม่แพร่กระจาย หากไม่มีมะเร็งเม็ดเลือดขาว ก็สามารถมีชีวิตที่ยืนยาวได้โดยไม่มีปัญหา
Intention Tremor ในผู้ป่วยโรคพาร์กินสัน
การสั่นโดยเจตนาบางครั้งอาจเกิดขึ้นจากการทดสอบนิ้ว – จมูก ในผู้ป่วยทั่วไปควรกดนิ้วชี้ของแพทย์กับหูของผู้ป่วยโดยไม่ต้องยกมือออกจากหู อย่างไรก็ตามในผู้ป่วยโรคพาร์กินสันการเคลื่อนไหวของนิ้วชี้ของแพทย์ไปตามใบหูมักมีข้อ จำกัด และไม่สามารถเข้าใกล้หูได้ ในผู้ป่วยโรคพาร์กินสันปฏิกิริยาของนิ้วและจมูกจะบกพร่องในขณะที่ในผู้ป่วยที่ไม่มีภาวะสมองเสื่อมการตอบสนองจะเป็นปกติ ความตั้งใจในผู้ป่วยโรคพาร์คินสันสามารถพิจารณาได้จากการวิจัยด้วยความตั้งใจที่จะสั่น ผู้ป่วยที่มีอาการสั่นโดยเจตนาสามารถบอกความแตกต่างระหว่างเวลาที่พวกเขาคิดถึงโรคหลอดเลือดสมองและเมื่อพวกเขากำลังประสบอยู่ เมื่อผู้ป่วยคิดว่าตนเองเป็นโรคหลอดเลือดสมองพวกเขามักจะผ่อนคลายมากขึ้นและมีการตอบสนองทางจิตใจช้าลง เมื่อพวกเขาเป็นโรคหลอดเลือดสมองพวกเขามักจะโกรธและตอบสนองอย่างรวดเร็วในจิตใจของพวกเขา พวกเขามักจะเริ่มสั่นอย่างควบคุมไม่ได้หรือไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกายได้ ผู้ที่มีอาการสั่นโดยเจตนาไม่สามารถพูดได้ว่าตนเป็นโรคหลอดเลือดสมองที่ยังไม่เคยมี พวกเขามักจะคิดว่าตัวเองเป็นโรคหลอดเลือดสมองทุกครั้งที่รู้สึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อประเภทนี้จะคลายตัวในบางสถานการณ์เท่านั้นเช่นการนอนหลับในขณะที่กล้ามเนื้อบางส่วนไม่มีผลในการผ่อนคลาย ในกรณีเหล่านี้ผู้ป่วยไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่ ความอ่อนแอในทักษะยนต์ในผู้ป่วยโรคพาร์กินสันเป็นอาการที่พบบ่อย ผู้ป่วยสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ แต่ในขณะเดียวกันก็เคลื่อนไหวอย่างหนักทันทีทันใดและบ่อยครั้งโดยไม่สมัครใจ ผู้ป่วยโรคพาร์กินสันหลายคนมักมีปัญหาในการเดินด้วยมือและนิ้ว ผู้ป่วยที่มีอาการสั่นมักบ่นว่ามีปัญหากับงานประจำวันเช่นการแต่งตัวและซักเสื้อผ้า เมื่อพวกเขาพบว่าพวกเขาไม่สามารถทำงานให้เสร็จลุล่วงหรือทำงานให้เสร็จได้พวกเขาก็จะหงุดหงิด พวกเขาสามารถหงุดหงิดใจร้อนก้าวร้าวและมี ปัญหาในการจดจ่อ
อาการของ Hemolytic Uremic Syndrome
Hemolytic Uremic Syndrome เป็นโรคไตที่หายากซึ่งทำให้หลอดเลือดที่ขาบวมและช้ำ ภาวะนี้บางครั้งเรียกว่าโรคเลือดออกในช่องท้อง เป็นผลมาจากปัจจัยหลายประการ รวมถึงเกล็ดเลือดต่ำและการบริโภคโปรตีนสูง อาการของภาวะเม็ดเลือดแดงแตก ได้แก่ ปวดขาและบวม การติดเชื้อที่ไตเป็นสาเหตุหลัก ลิ่มเลือดที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ คุณสามารถหลีกเลี่ยงสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของ E. coli ได้โดยการทำความสะอาดไตอย่างสม่ำเสมอ ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำสกปรกเป็นเวลานาน และปฏิบัติตามขั้นตอนการล้างมือที่ถูกต้องเสมอ ชื่ออื่นๆ: เลือดออก; ช็อก; ช็อกซินโดรม โรคไตเกิดขึ้นเมื่อมีไตไม่เพียงพอในร่างกาย ในร่างกายที่แข็งแรง คุณมีไตอย่างน้อยสองไต
สัญญาณของการบาดเจ็บที่ศีรษะ
อาการทั่วไปของการถูกกระทบกระแทก ได้แก่ ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ สับสน และหมดสติ (ง่วงนอน) อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นในปริมาณที่น้อยมากหลังจากเกิดผลกระทบเท่านั้น อาการวิงเวียนศีรษะและความจำเสื่อมส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการลืมอุบัติเหตุที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บจากการถูกกระทบกระแทก คนส่วนใหญ่ที่ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะจะไม่รายงานอาการใดๆ เนื่องจากอาการจะสับสนกับภาวะสุขภาพอื่นๆ และสามารถวินิจฉัยได้โดยแพทย์หลังจากการทดสอบหลายครั้งเท่านั้น อาการของการถูกกระทบกระแทกอาจรวมถึง: ปวดหัวหรือไมเกรน อาการปวดหัวเป็นเรื่องปกติ และวิธีหนึ่งที่จะระบุได้ว่าอาการปวดหัวเกิดจากการกระทบกระเทือนทางสมองหรือไม่คือการมองหาอาการปวดหัวที่กินเวลานานกว่าหนึ่งวัน และอาการปวดจะต้องคงที่หรือต่อเนื่อง แทนที่จะมาและไป อาการปวดหัวเป็นสัญญาณว่ากล้ามเนื้อใบหน้าไม่ผ่อนคลายเต็มที่และอาจเป็นผลมาจากการใช้มากเกินไปจนทำให้กล้ามเนื้อกระตุกได้ อาการปวดหัวอาจเกิดจากการใช้กล้ามเนื้อเฉพาะส่วนบนใบหน้ามากเกินไป อาการปวดหัวโดยเฉพาะที่กินเวลานานกว่าสองสามวัน บางครั้งอาจสับสนกับไมเกรน อาการปวดศีรษะที่คงอยู่นานกว่าสองสามวันมักเกิดจากอาการปวดศีรษะรุนแรงกะทันหันและมีอาการคลื่นไส้ ไมเกรนเกิดจากออร่า ความบกพร่องทางสายตา
การรักษาโรคกระดูกพรุน
Osteophias เป็นโครงสร้างภายในข้อต่อโดยปกติจะอยู่ภายในแคปซูลร่วม โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคความเสื่อมที่ก้าวหน้าซึ่งส่วนใหญ่มีผลต่อข้อต่อและกระดูกของร่างกาย เกิดจากความผิดปกติของกระดูกที่ทำให้เกิดโรครวมถึงความไม่แน่นอนของกลไกโรคกระดูกพรุนการเสื่อมของกระดูกอ่อนโรคกระดูกพรุนและโรคกระดูก (รวมถึงโรคกระดูกพรุนที่ไม่ทราบสาเหตุและโรคกระดูกพรุน) โรคข้อเข่าเสื่อมสามารถส่งผลกระทบต่อข้อต่อใด ๆ แต่ส่วนใหญ่มักมีผลต่อสะโพกหัวเข่าและกระดูกสันหลัง โรคกระดูกพรุนเป็นคำทั่วไปสำหรับการลดลงของมวลกระดูกเนื่องจากกระบวนการชรา สาเหตุหลักของโรคกระดูกพรุนคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน การรักษาโรคกระดูกพรุนมุ่งเน้นไปที่การรักษาสาเหตุพื้นฐานของโรคข้อเข่าเสื่อมและอันดับแรกและสำคัญที่สุดคือการป้องกันโรคข้อเข่าเสื่อม โรคข้อเข่าเสื่อมอาจเป็นผลมาจากปัจจัยหลายประการเช่นการรับประทานอาหารที่ไม่ดีการขาดการออกกำลังกายการใช้อุปกรณ์หนักที่ไม่เหมาะสมหรือมากเกินไปหรือปัจจัยทางพันธุกรรม โดยปกติแล้วการรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมจะมุ่งเน้นไปที่การรักษาสาเหตุที่แท้จริงของโรคเพื่อชะลอหรือป้องกันการเสื่อมสภาพของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมมักมุ่งเน้นไปที่การบรรเทาอาการและความเจ็บปวดที่เกิดจากโรคกระดูกพรุนและเพิ่มความสามารถของโรคข้อเข่าเสื่อมในการซ่อมแซมและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นมักมีการกำหนดยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เช่นไอบูโพรเฟนหรือนาพรอกเซน บางครั้งมีการให้สเตียรอยด์เฉพาะที่เพื่อลดการอักเสบและลดอาการบวมที่ข้อต่อ หากผู้ป่วยไม่ต้องการรับการผ่าตัดเปลี่ยนข้อสามารถกำหนดให้การรักษาระยะยาวด้วยยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์เป็นมาตรการป้องกันได้ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับนักกระดูกที่ข้อต่อจะได้รับการพักผ่อนอย่างเหมาะสมหลังการรักษา เพื่อลดความเจ็บปวดจากโรคข้อเสื่อมในโรคกระดูกพรุนมักจำเป็นต้องถอดกระดูกออกจากข้อให้มากที่สุด บางครั้งสามารถทำได้โดยการพันหรือถอดข้อต่อออกโดยใช้แผลเล็ก ๆ จากนั้นสามารถส่งข้อต่อไปยังห้องปฏิบัติการที่สามารถทดสอบและกำจัดโรคกระดูกพรุนได้ หากการทดสอบพิสูจน์ได้ว่าไม่มีโรคกระดูกพรุนรอดหลังจากผ่านไประยะเวลาหนึ่งขอแนะนำให้เอากระดูกออกและใช้วัสดุกระดูกใหม่แทน การรักษาโรคกระดูกพรุนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล โดยปกติจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและขอบเขตของความเสียหายต่อโรคกระดูกพรุนภายใน
วิธีหยุดการติดยาโดยไม่มีผลข้างเคียง
อาการถอนยาบางชนิดอาจมีความรุนแรงแตกต่างกันไปตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรงและคงอยู่ไม่ถึงหนึ่งสัปดาห์ เป็นที่ทราบกันดีว่าสารที่เกิดจากยาบางชนิดทำให้เกิดอาการถอนที่รุนแรงกว่าสารอื่นๆ ยาสามัญบางชนิดที่ทราบว่าทำให้เกิดภาวะนี้ ได้แก่ แอมเฟตามีน เฮโรอีน โคเคน แอมเฟตามีน และฝิ่น โคเคน ยาบ้า และเฮโรอีนล้วนมีการพึ่งพาอาศัยกันทางร่างกายอย่างรุนแรง และอาจนำไปสู่อาการถอนยาที่รุนแรงได้หากหยุดยากะทันหัน โคเคนเป็นอันตรายอย่างยิ่งเนื่องจากสามารถมีความอยากอย่างรุนแรงหลังจากใช้เป็นเวลานาน ด้วยเหตุนี้จึงไม่แนะนำให้ผู้ที่มีอาการถอนตัวของสารนี้เป็นระยะเวลานาน ในทางกลับกัน เบนโซไดอะซีพีนเป็นสารเสพติดสูงและการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกาย "ต่อสู้หรือหนี" ทำให้พวกเขาสร้างนิสัย ยาเหล่านี้ใช้รักษาอาการวิตกกังวล นอนไม่หลับ อาการตื่นตระหนก และภาวะซึมเศร้า เมื่อสร้างนิสัยแล้ว ยาเหล่านี้สามารถนำไปสู่อาการถอนที่รุนแรงได้
วิธีการรักษารอยแยกที่ก้น
รอยแยกทางทวารหนักมักไม่ใช่เรื่องใหญ่เว้นแต่คุณจะเกิดในบริเวณที่คุณปวดมาก ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่มีอะไรมากไปกว่าการฉีกขาดเล็กๆ น้อยๆ ที่เกิดขึ้นในบริเวณรอบ ๆ ทวารหนัก แต่ก็อาจเป็นอะไรที่ร้ายแรงกว่านั้นได้ เช่น การแตกจนเต็ม หากเป็นเรื่องร้ายแรง การรักษามักจะแตกต่างไปจากการใช้น้ำแข็ง กินยาแก้ปวดที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ และคอยดูสิ่งต่างๆ คนส่วนใหญ่ที่มีรอยแยกทางทวารหนักมักจะรักษาด้วยตัวเอง ดังนั้นการรักษามักจะต้องใช้ยาแก้ปวดหรือยาปฏิชีวนะที่หาซื้อเองได้เพื่อช่วยในการรักษา อย่างไรก็ตาม หากคุณมีกล้ามเนื้อหูรูดที่ทวารหนักฉีกขาดจนหมด กระบวนการบำบัดจะรุนแรงกว่ามากและต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเพื่อการสังเกตอาการ กล้ามเนื้อหูรูดทางทวารหนักเป็นส่วนสำคัญของกล้ามเนื้อทวารหนัก และช่วยป้องกันไม่ให้ก้นและทวารหนักขยับเข้าไปข้างในมากเกินไปเมื่อคุณพยายามจะเข้าไป เมื่อกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนักฉีกขาดหรือแตกออก คุณจะพบว่ากล้ามเนื้ออ่อนแรงและฉีกขาดได้ง่ายขึ้น ดังนั้นคุณจะรู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้