โรคย้ำคิดย้ำทำ – สาเหตุและอาการ

 

เป็นที่เชื่อกันว่า OCD มีสองประเภท ได้แก่ Obsessive Compulsive Disorder (OCD) และ Obsessive-Compulsive Personality Disorder (OCPD) OCD มีหลายรูปแบบ รวมถึงความหลงไหลและพิธีกรรมเฉพาะ เช่นเดียวกับความหลงไหลทั่วไป

อาการของ OCD มักจะคล้ายกับอาการวิตกกังวลและความเครียด ผู้ประสบภัยบางคนรู้สึกราวกับว่าพวกเขาอยู่ในสภาวะไร้เหตุผล มีความจำเป็นต้องควบคุมสิ่งต่างๆ อย่างมาก และทุกอย่างเกี่ยวกับพวกเขานั้นควบคุมไม่ได้ มีความรู้สึกกลัวเกี่ยวกับอนาคตและสิ่งนี้นำไปสู่ความกังวลมากเกินไปว่าพวกเขาสามารถควบคุมการบังคับได้หรือไม่ และสิ่งนี้มักจะนำไปสู่การหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจก่อให้เกิดการบีบบังคับที่ครอบงำจิตใจ

โรคย้ำคิดย้ำทำเป็นความผิดปกติที่ร้ายแรงกว่าในสองโรคนี้ และเชื่อกันว่าเป็นกรรมพันธุ์หรือเกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในชีวิต ผู้ที่เป็นโรค OCD หมกมุ่นอยู่กับกิจวัตรและความคิด และเชื่อว่าพวกเขาจำเป็นต้องทำงานให้เสร็จโดยใช้พิธีกรรม พิธีกรรมเหล่านี้มีตั้งแต่การล้างมือ การนับถอยหลัง การดูรายการทีวี การกระทำที่นำไปสู่พิธีกรรมที่แท้จริงไม่เพียงแต่จะซ้ำซากจำเจเท่านั้น แต่ยังมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับอาการย้ำคิดย้ำทำที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้ด้วย

รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของโรคย้ำคิดย้ำทำคือ "โรคบังคับซึ่งบีบบังคับ O" และเชื่อว่าประมาณหนึ่งในทุก ๆ ห้าคนได้รับผลกระทบจากสิ่งนี้ พฤติกรรมบีบบังคับที่เป็นลักษณะของ OCD นั้นสัมพันธ์กับความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะทำพิธีกรรมบางอย่าง และสิ่งเหล่านี้มักถูกทำซ้ำอีกครั้งโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน พิธีกรรมเหล่านี้อาจรวมถึงการพูดคำซ้ำๆ ที่มีความหมายต่อคุณ การนับตามลำดับ ทำให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณกำลังจัดการนั้นมีค่าเท่ากันและตรงกันข้ามกับบางสิ่งที่เกี่ยวข้องกับสิ่งนั้น และอื่นๆ พฤติกรรมเหล่านี้มักทำให้ผู้ประสบภัยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคม หรืออย่างดีที่สุดจะส่งผลให้เกิดความรู้สึกผิดมากมาย ซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกอับอาย อับอาย และไร้ค่าอย่างแรง

อาการของโรคย้ำคิดย้ำทำบางอย่างค่อนข้างร้ายแรงและอาจรวมถึงอาการทางร่างกาย เช่น การล้างมืออย่างต่อเนื่อง หรือรวบรวมสิ่งของหรือจดบันทึกอาการทั่วไปอีกอย่างหนึ่งคือการกระตุ้นให้ทำซ้ำอย่างต่อเนื่อง ในบางกรณี บุคคลอาจรู้สึกว่าไม่สามารถควบคุมการบีบบังคับได้ และสิ่งนี้มักจะนำไปสู่ความรู้สึกผิดเพี้ยนของความเป็นจริง และไม่สามารถทำงานได้ตามปกติในสังคม

หลายคนที่เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำเชื่อว่าตนเองสามารถควบคุมการบีบบังคับได้ด้วยการพยายาม ควบคุมความคิดและการกระทำของตน อย่างมีสติ แม้ว่าขณะนี้ยังไม่มีวิธีรักษาโรคนี้ แม้ว่าจะไม่มีวิธีรักษาโรค OCD แต่ผู้ที่เป็นโรคนี้มักจะพบว่าพวกเขาสามารถรับมือกับโรคนี้และใช้ชีวิตตามปกติได้ ขั้นตอนแรกในการเอาชนะภาวะนี้คือการระบุปัญหาเพื่อให้ผู้ป่วยสามารถเริ่มเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับมันและช่วยเหลือตนเองได้ หลายคนพบว่าการจดเหตุผลของการบีบบังคับนั้นมีประโยชน์เพื่อให้เข้าใจมากขึ้น คนเหล่านี้ยังพบว่ามีกลุ่มสนับสนุนมากมายสำหรับผู้ที่เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำทางอินเทอร์เน็ตและในพื้นที่ของตน

โรคย้ำคิดย้ำทำรักษาได้หลายวิธี ตั้งแต่การใช้ยาไปจนถึงจิตบำบัด การรวมกันของทั้งสองวิธีได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพมากในการรักษาโรคย้ำคิดย้ำทำ หลายคนที่มีภาวะนี้สามารถเอาชนะความหมกมุ่นและความกดดันได้ และพบว่าตนสามารถควบคุมชีวิตและความสัมพันธ์ได้อีกครั้ง

โรคย้ำคิดย้ำทำเป็นที่รู้กันว่ามีองค์ประกอบทางพันธุกรรมที่แข็งแกร่ง ดังนั้นหากคุณหรือคนที่คุณรู้จักเป็นโรคนี้มีญาติสนิทที่เป็นโรค OCD เช่นกัน โอกาสที่โรคอาจดำเนินไปในครอบครัว การไปพบแพทย์หรือนักจิตวิทยาสามารถเปิดเผยว่าคุณหรือคนในครอบครัวของคุณมี OCD ในรูปแบบใดหรือไม่

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *